• +36 30 123 4567
  • info@domained.hu
  • H-P: 9:00 - 18:00

Fedezd fel önmagad mélységeit

a jógán keresztül

Engedd, hogy a mozgás, a légzés és a tudatosság összeérjen egy mélyen gyógyító élményben. A YŌ Studio nem csupán jógastúdió – ez egy belső utazás, ahol teret kapsz az elcsendesedésre, a felébredésre és az újrarendeződésre. Dorottya vezetésével egy olyan világba lépsz be, ahol az ítéletmentes jelenlét, az access consciousness szemlélet és a test-tudat kapcsolata végre összehangolódhat.

Fedezd fel a belső tered

A csend mögött ott vagy te

Tudom, milyen az, amikor úgy érzed, elnyel a zaj. Amikor túl sok a teendő, túl hangosak a gondolatok, és közben valahol mélyen mégis ott motoszkál benned egy halk hang: „Valami másra vágyom…”

Én is innen indultam.

Érzékeny lélekként mindig is kerestem azt a teret, ahol lehetek igazán önmagam. Ahol nem kell szerepet játszanom, csak egyszerűen létezhetek. A jóga világában végre rátaláltam erre a belső biztonságra – és most ebben szeretnélek kísérni téged is. Nem megjavítani akarlak. Nem tanítani. Csak emlékeztetni arra, amit már most is tudsz, csak lehet, hogy régóta elfelejtettél: ott van benned minden válasz.
Ha készen állsz megérkezni önmagadhoz, én itt vagyok. És várlak szeretettel.

Jelentkezem

Tér, ahol újra önmagadra találsz

Ezek a jógaórák nem csupán mozgásformák – minden egyes gyakorlás egy lehetőség arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz. Engedd, hogy a tested vezessen, és válaszd azt, ami most a lelkedhez szól.

Lágy női jóga

Finom, intuitív mozgás a női energia felébresztéséért és belső egyensúlyodért.

Jin jóga

Mélyen ellazító, hosszabban kitartott pózokkal segíti a befelé figyelést és az elengedést.

Hormonjóga

Természetes támogatás a női hormonrendszer egyensúlyához és vitalitásod megőrzéséhez.

Gerincjóga

Tudatos és biztonságos gyakorlás a hátfájás enyhítésére és a testtartás javítására.

Meditatív flow

Légzésre hangolt, lassú áramlás, amely mozgásba hozza a belső csendet.

Stresszoldó jóga

Gyengéd mozdulatokkal és relaxációval segít letenni a nap feszültségeit.

A jóga nemcsak a testedet formálja – hanem az életedet is

A jóga számomra nem csupán gyakorlás. Egy út, ami csendben, de határozottan vezet vissza önmagunkhoz. A test mozdul, a lélek felszabadul, és minden egyes légzéssel közelebb kerülünk ahhoz az állapothoz, ahol igazán jól érezzük magunkat.
Amikor rendszeresen gyakorolsz, tapasztalod, hogy…

Lassul a világ körülötted

Többé nem húz be a rohanás, hanem megtanulsz jelen lenni – a testedben, az érzéseidben, az életedben.

Kisimul benned, ami korábban feszített

A belső feszültségek fokozatosan oldódnak, és elkezdesz újra mélyen lélegezni – nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is.

Egyre erősebbnek érzed magad

Fizikailag és érzelmileg is megtartóbb leszel – önmagad számára.

Tisztábban látod, mire van szükséged

A gyakorlás során egyre közelebb kerülsz a belső iránytűdhöz, ami segít abban, hogy ne kívül keresd a válaszokat.

Ha úgy érzed, még csak keresed az utad – jó helyen jársz

Nem számít, hogy most találkozol először a jógával, vagy már gyakorlod egy ideje. Lehet, hogy volt már idő, amikor közelebb voltál önmagadhoz, de most kicsit elveszettnek érzed magad. Talán sokáig másokat helyeztél előtérbe – és most végre te következel.
Itt nem kell megfelelned semminek. Épp úgy vagy jó, ahogy most vagy.
A közös gyakorlás terében szeretettel, figyelemmel és elfogadással kísérlek. Lépésről lépésre. Úgy, ahogy neked a legjobb.

Kezdjük el együtt

Valódi változások

Minden óra, minden találkozás egy belső utazás is. Így mesélnek róla azok, akik már jártak velem ezen az úton

"A YO Studio-ban való részvétel életem egyik legjobb döntése volt! Szép Dorottya személyre szabott órái segítettek abban, hogy valóban megismerjem önmagam, és rátaláljak a belső harmóniámra. Minden egyes óra után úgy érzem, hogy közelebb kerülök a céljaimhoz. A jóga nemcsak a testemnek, hanem a lelkemnek is jót tesz. Nagyon hálás vagyok a stúdióban töltött időért, és biztos vagyok benne, hogy hosszú távon is folytatom!"
Anna Szilvia
"A YO Studio-ban minden óra egy különleges élmény. Szép Dorottya tanítási stílusa egyedülálló, mindig segít abban, hogy a saját tempómban fejlődjek. Az Access Consciousness szemlélete és a jóga kombinációja olyan mély tapasztalatokat adott, amelyek minden alkalommal új perspektívát nyitnak meg előttem. A stúdió légköre nyugodt, támogató, és mindenki számára helyet ad, hogy saját belső békéjét megtalálja. Mindenkinek ajánlom!"
László Kinga
"A YO Studio-ban nemcsak jóga órákat kaptam, hanem egy teljesen új életstílust is. Dorottya rendkívül figyelmes és türelmes oktató, aki minden tanítványra egyénileg odafigyel. Az órák nemcsak a fizikai erőnlétemet javították, hanem mentálisan is segítettek jobban kezelni a stresszt. Különösen a meditációs technikák tetszettek, amelyek segítenek lecsendesíteni a gondolataimat. Ha valóban szeretnél fejlődni, mindenképp próbáld ki!"
Tamás Péter
"Miután hosszú évekig próbálkoztam különböző edzésekkel, végre megtaláltam a YO Studio-t. Dorottya órái nemcsak fizikailag segítettek, hanem olyan belső nyugalmat hoztak, amit régóta kerestem. A stúdió különleges, nyugodt hangulata segít elengedni a napi feszültséget, és feltölt energiával. Az Access Consciousness integrálása a jógába egy olyan élményt ad, amely után úgy érzem, hogy teljesen más szemlélettel tekintek az életemre. Köszönöm, hogy rátaláltam!"
Márk Katalin

Árak - YO Studio

Fedezd fel a jógát, és lépj egy lépéssel közelebb a belső egyensúlyhoz! A YO Studio különböző csomagokkal és bérletekkel kínál hozzáférést óráinkhoz, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb lehetőséget.
Kínálatunk között rugalmas jegyárakat, heti és havi bérleteket találsz, amelyek különböző igényekhez igazodnak.

Ha többet szeretnél megtudni a részletes árkínálatunkról, kattints az ÓRAREND aloldalra, ahol minden információt megtalálsz a csomagokkal és kedvezményekkel kapcsolatban is.

Órarend

Legutóbbi írásaim

Kapcsolat

Bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél többet megtudni a YO Studio óráiról és programjairól? Ne habozz kapcsolatba lépni velünk! Szívesen válaszolunk minden kérdésedre, és segítünk megtalálni a számodra legmegfelelőbb jógaprogramot.

Elérhetőség

  • 1234 Budapest, Kossuth tér 1.
  • +36 30 123 4567
  • info@domained.hu

Oldalak

Kövess engem!

Facebook Instagram Youtube

2025 © Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi tájékoztató | Weboldalt készítette: DoraArt